Inhaltsstoffe einiger Lebensmittel

zu Beachten :!!

Der Calciumgehalt sollte immer größer sein als der Phposphorgehalt

 Lebensmittel

 Eiweiß

g/100g

 Fett

g/100g

 Kohlenhydrate

g/100g

 Calcium

mg/100g

 Phosphor

mg/100g

CA:P 

 Gemüse      
 Aubergine 1,2 0,2 4,9 12 20 1,0:1,7
 Brunnenkresse

 0,1

 0,0 0,2 9 3 3,0:1,0
 Endivien 1,8 0,2 2,6 68 54 1,3:1,0
 Feldsalat 1,8 0,4 2,4 32 50 1,0:1,6
 Grünkohl 4,3 0,9 5,4 230 180 1,3:1,0
 Gurke 0,6 0,2 3,1 15 23 1,0:1,5
 Kopfsalat 1,4 0,2 2,6 38 32 1,2:1,0
 Löwenzahn 2,6 0,6 9,2 174 70 2,5:1,0
 Karotten 1,1 0,2 8,8 37 36 1,0:1,0
 Paprika 1,2 0,3 5,1 10 26 1,0:2,5
 Spinat 2,5 0,3 2,9 252 102 2,5:1,0
 Tomat 1,0 0,2 2,9 13 27 1,0:1,2
 Zuccini 1,6 0,4 3,3 30 25 1,2:1,0
       
 Obst      
 Apfel 0,2 0,6 13,9 7 10 1,0:1,4
 Aprikose 1,0 0,2 12,3 17 11 1,5:1,0
 Banane 1,1 0,2 21,8 8 27 1,0.3,4
 Birne 0,6 0,4 13,0 10 14 1,0:1,4
 Brombeere 1,2 1,0 12,3 44 30 1,5:1,0
 Erdbeere 0,8 0,5   8,3 24 25 1,0:1,1
 Himbeere 1,3 0,4 10,3 40 44 1,0:1,1
 Honigmelone 0,6 0,1 13,4 6 21 1,0:3,5
 Kirschen 1,1 0,4 14,7 20 20 1,0:1,0
 Kiwi 0,9 0,6 12,5 40 31 1,3:1,0
 Papaya 0,6 0,1   3,5 23 15 1,5:1,0
 Pfirsich 0,7 0,1 10,1 8 21 1,0:2,7
 Pflaume 0,6 0,1 13,7 14 18 1,0:1,3
 Weintraube 0,7 0,3 18,1 15 20 1,0:1,3
       
       
       

 Tierische Kost Eiweiß FettKohlenhydrate Calcium  Phosphor CA:P
 Grillen    340 859 1,0:2,5
 Mehlwürmer 20,8 12,0 1,7 30 270 1,0:9,0
 Maus(adult)* 19,9  8,8   840 610 1,4:1,0

* Mäuse dürfen nur in Ausnahmefällen gefüttert werden.: trächtige Weibchen (maximal 1 Maus pro Woche)

Gute Pflanzen zum füttern sind auch :

  1. Vogelmiere
  2. Wegerich
  3. Taubnessel
  4. Klee
  5. Gänseblümchen
  6. Weinlaub
  7. Hirtentäschel

Für den Winter eignen sich Feld-,Ruccola und Endiviensalat,fenchel Sellerie,Kohl, Chicoree.

Vorsicht mit Kohl enthält Senfölglykoside. Bitte nur ab und zu anbieten, da es eine vermutlich kropffördernde Wirkung hat.